Hur fungerar massagepistoler och om det är värt att använda?

En massagepistol kan hjälpa dig att lindra stress efter ett träningspass.När huvudet svänger fram och tillbaka kan massagepistolen snabbt spränga in stressfaktorer i kroppens muskulatur.Det kan vara mycket fokuserat på specifika problempunkter.Ryggfriktionspistolen används före extrem träning för att hjälpa till att värma upp musklerna före träning.Det kan hjälpa till att minska muskelstress och separera de irriterande musklerna som verkar vänta efter ett visst träningspass.Massagepistol, som kan hjälpa till att lindra känslighet och spänningar med gungande, snabba spänningsutbrott i muskelvävnad.Som en foam roller hjälper knådning att fokusera på väldefinierade problemområden jämfört med andra hemalternativ.

Principen förMassagepistolkallas , som uppnår effekten genom att snabbt trycka på musklerna, vilket är som traditionell massage.

Mer djupgående med två substantiv:

 

Den första kallasGolgi senorgel

Golgi sena

En trädliknande sensorisk avslutning innesluten i en spindelliknande bindvävskapsel, som ligger nära föreningspunkten mellan en sena och en muskel.Det är en kraftreceptor i våra senor, den känner av en viss grad av våra muskelförändringar och sammandragningar, och går sedan för att skydda sig själv, om den känner av en betydande muskelförändring, kommer den att prioritera att slappna av för att förhindra skada på senan. muskler.

 

 

 

 

Så när vi användermassagepistolför att slappna av muskeldelen, när vi ger en fysisk stimulering till Golgi-senan, kommer det att aktivera denna mekanism.När den känner vibrationerna sliter den från benhinnan för att slappna av.

 

Den andra kallasFasciala vidhäftningar

Fasciala vidhäftningar

När vi stöter på tunga vikter, upprepar en enstaka åtgärd många gånger eller åtgärden förblir oförändrad under lång tid, kan vår fascia ha fastnat.Vad är fascian?Enkelt uttryckt är det vad vi ser när vi skär kött.En tunn, svårskuren vit film lindad runt det magra köttet.Demassagepistolär till stor hjälp för att frigöra fascian.

 

En bramassagepistolkommer att hjälpa dig att uppnå dessa fördelar från bekvämligheten av ditt hem och vid den mest fördelaktiga tidpunkten, utan att behöva lyxen av regelbunden spabehandling.Det kan ge jämförande resultat med myofasciala knådningsanordningar såsom foam rollers.De som tycker att knådningsrullen är klumpig eller överdriven manuell interaktion kan använda massageapparaten för ett smidigare och datoriserat arrangemang.DeMassagepistolkan användas för korta pass mellan träningsseten för att säkerställa att dina muskler alltid förblir aktiva och bekväma.

DeMassagepistolfungerar som en förbättring av vanliga skadereparationsåtgärder, ger energi för återhämtning och återhämtning av ruttnande muskler på grund av skada eller sjukdom.Att förbättra inriktningen av muskel- och fasciavävnaden hjälper det skadade området att få bättre anpassning och återhämtning på kort tid.DeMassagepistolär imponerande för att påskynda återhämtningstiden och minska muskelstress, vilket är särskilt värdefullt efter en löprunda eller träning.De ger oss mest nytta när de förknippas med skickliga ryggmassagebehandlingar.


Posttid: 2022-01-01